sábado, 28 de junio de 2014

Cholupa. Propiedades nutricionales y cosméticas.

Cholupa. Fruta exótica del Huila (Colombia)

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Cholupa (Pasiflora Maliformis) es una fruta con un firme sabor ácido y con un final dulce en la boca, es originaria del trópico Andino. En su madurez son de color verdoso claro, la pulpa es blanca amarillenta y agridulce con múltiples semillas de color negro. Por sus propiedades químicas la hacen más duradera al paso del tiempo, por esta razón es ideal para utilizar en zumos, pulpas, salsas y mermeladas. Es un producto que se puede incorporar perfectamente en la gastronomía de Colombia por que puede brindar nuevas sensaciones y experiencias en los paladares de aquellos que aún no la conocen.

 
 Usos de la cholupa
Jugo de Cholupa en agua @ Arepería La Milagrosa


Chutney de Cholupa

El chutney es una preparación de origen hindú, muy popular en la cocina europea donde se encuentra en forma de encurtido y es ideal para acompañar carnes, principalmente aves y cerdo.  La preparación es normalmente a base de frutas de olores intensos aunque ocasionalmente también se puede hacer con algunos vegetales.   
Ingredientes: Zumo de Cholupa, vinagre blanco, aceite, jengibre, ajo finamente picado, pimentón en brunoise pequeños (cuadritos), azúcar, sal, pimienta y ají. La cantidades necesarias dependen del gusto de quien haga la preparación, y se debe tener en cuenta al momento de la cocción que la textura ideal es aquella cercana a confitura o mermelada, donde obtiene su máximo brillo.
La preparación como había anotado antes es bastante sencilla.  Lo primero que se debe hacer es dorar en un poquito de aceite el ajo, a lo que le sumamos el pimentón, el zumo de la fruta, el azúcar y el vinagre revolviendo constantemente con una espátula resistente al calor o una cuchara de palo.   Cuando se empiece a reducir, se agrega a la preparación el resto de ingredientes rectificando de manera constante el sabor. Una adquiera la textura deseada, se apaga el fuego y se le pone un poquito de mantequilla para que le de brillo y tenga una apariencia más apetitosa. 
Coulis de Cholupa




El coulis también es una preparación a base de frutas que se usa tanto en platos de dulce para acompañar postres y helados; y de sal como base para salsas o como acompañante de carnes; se hace a partir de jugo concentrado y azúcar. 

Ingredientes: Por la característica física de la Cholupa, usaremos el zumo y no el puré concentrado porque es más difícil obtenerlo; gotas de limón que potencializan el sabor, y azúcar. 

En una olla se ponen todos los ingredientes a fuego moderado hasta que la preparación se reduzca a la mitad. Se retira y se deja enfriar a temperatura ambiente para poder usar.




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